Punga gel cald/rece
Gelul reutilizabil D3 poate fi aplicat rece sau cald.
Terapia rece este recomandata in primele 48 de ore de la accidentare. Cu cat se intervine mai repede, cu atat poate stopa sangerarea interna si acumularea de lichide in jurul zonei afectate, diminuand umflarea.
Pentru a raci punga, introduceti pachetul de gel in congelator pentru aprox. 2 ore. Este indicat sa se scoata din congelator cu 15 minute inainte de utilizare.
In cazul terapiei la cald, punga trebuie folosita dupa 48 de ore de la accidentare. Poate fi aplicata numai dupa ce procesul de inflamare a incetat.
Instructiuni:
- Incalzirea gelului: se fierbe apa, se ia de pe foc, apoi se introduce gelul pentru 10 minute.
In cuptorul cu microunde – Puneti pachetul pe un prosop de hartie si introduceti-l in cuptorul cu microunde, pentru intervale de cate 15 secunde, pana atingeti temperature dorita. - Racirea gelului: se pune punga cu gel in congelator pentru 2 ore, se scoate cu 15 minute inainte de utilizare
