Perna stabilitate Dynair® Ballkissen 33 cm – Togu®
Perna de stabilitate Dynair Ballkissen este un dispozitiv de antrenament, realizat din Ruton, fabricat in Germania si foarte dinamic. Este o alternativa de economisire a spatiului, prin comparatie cu mingea conventionala de exercitii. Perna dispune de o supapa de ac, cu ajutorul careia se poate regla presiunea aerului din interior.
Produsul Dynair Ballkissen poate suporta o greutate de max. 200 kg. Materialul Ruton este inodor, fara latex si fabricat din plastic 100% reciclabil. Producatorul ofera o garantie de 30 de ani pentru acest produs.
Pentru ce este bun
In primul rand pentru un spate puternic si sanatos. Spatele este detensionat in mod eficient si devine antrenat fara a produce mici accidente. Poate ajuta la evitarea durerii la nivelul discurilor intervertebrale si la intarirea muschilor coloanei vertebrale. Pozitia verticala poate fi optimizata. In plus pot fi observate urmatoarele efecte in timpul unui antrenament senzomotoriu: imbunatatirea sistemului nervos, concentrare, coordonare si stabilitatea articulatiilor.
Modul de functionare
Incarcarea aerului in combinatie cu forma si materialul special, de inalta calitate, ofera dinamism sesiunii de antrenament. Puneti perna cu bila Dynair pe un scaun. In timp ce stati pe dispozitiv sunt necesare miscari minime pentru a contrabalansa suprafata instabila. Aceste miscari sunt efectuate de muschii spatelui. Deci, fara a pierde timp cu exercitii suplimentare, muschii spatelui pot fi antrenati cu usurinta la birou sau acasa. Se pot efectua exercitii suplimentare pentru a imbunatati echilibru si pentru intarirea si stabilizarea muschilor de baza. Dispozitivul poate fi umflat sau dezumflat pentru diferite niveluri de confort si dificultate.
Sugestii
Produsul Ballkissen este perfect, deoarece economiseste mult spatiu in comparatie cu o minge normala. La inceput simti aceasta perna plictisitoare sub tine, apoi te vei obisnui intr-un timp scurt si vei realiza ca:
- se intampla ceva cu corpul tau;
- stai intr-o pozitie corecta, compensezi permanent miscarile pentru a-ti mentine echilibru si simti ca muschii spatelui sunt activati;
- pe masura ce durerea de spate dispare treptat, se reafirma senzatia ca faci ceva bun pentru sanatatea ta.
Specificatii tehnice
- diametru: aprox. 30 cm;
- Greutate: approx. 850 g;
- Greutate max. autilizatorului: pana la 200 kg.
Aprobat si recomandat de catre forum : Gesunder Rucken-besser leben e.V.und dem Bundesverband der deutschen Ruckenschulen (BdR) e.V.
*In caz de disconfort inainte, in timpul si dupa antrenament consultati medicul.
