Flexor reglabil pentru mana – dispozitiv conventional de antrenament, ideal pentru antrenarea fortei de strangere. Antrenamentul activeaza circulatia sangelui in intreaga zona a antebratului si astfel reduce riscul aparitiei problemelor sinoviale si ale cotului.
Flexorul reglabil pentru mână este un dispozitiv de antrenament esențial pentru dezvoltarea forței de strângere a mâinii și pentru îmbunătățirea circulației sangvine în zona antebrațului. Antrenamentele regulate cu acest dispozitiv pot ajuta la reducerea riscului de probleme sinoviale și de cot, fiind ideal atât pentru recuperare, cât și pentru îmbunătățirea performanței atletice. Flexorul este disponibil în două variante de rezistență, adaptabile în funcție de nivelul dorit de dificultate.
Beneficii:
- Dezvoltarea forței de strângere: Ajută la întărirea mușchilor mâinii și antebrațului.
- Îmbunătățirea circulației: Crește fluxul sanguin în antebraț, reducând riscurile legate de problemele articulare și musculare.
- Reducerea riscurilor de rănire: Menține articulațiile sănătoase, prevenind problemele sinoviale sau ale cotului.
- Rezistență reglabilă: Permite personalizarea intensității antrenamentului prin ajustarea gradului de rezistență.
- Compact și ușor de folosit: Ideal pentru antrenamente acasă, la sală sau în timpul călătoriilor.
Specificații tehnice:
- Dimensiune: 13 x 15,5 x 2,2 cm
- Greutate: 0,152 kg
- Materiale: TPR (guma termoplastică) și oțel
- Variante de rezistență:
- Light (roșu): Rezistență între 5-20 kg
- Strong (negru): Rezistență între 10-40 kg
Utilizare: Flexorul reglabil pentru mână este ușor de utilizat, putând fi reglat în funcție de preferințele individuale, și poate fi folosit în diverse exerciții pentru îmbunătățirea forței de strângere și a stabilității articulațiilor mâinii și antebrațului.
